Medgeneracijski center Izola TEDENSKI PROGRAM: OD 22. 10. 2018 DO 28. 10. 2018

TEDENSKI PROGRAM: OD 22. 10. 2018 DO 28. 10. 2018

 

PONEDELJEK, 22. 10. 2018

8.00 – 12.00: Pohod v okolico (zbor: pred centrom)

8.00 – 9.00: Jutranja telovadba

9.00 – 10.00: Pogovorna skupina starih ljudi za samopomoč Metulj – MD Svetilnik

9.30 – 12.30: Zdravo hujšanje (delavnica za odrasle)

10.00 – 11.00: Pomoč pri praktični uporabi vašega pametnega telefona

11.00 – 12.00: Začetni tečaj angleškega jezika

14.00 – 15.00: Obujamo spomine

16.00 – 19.00: Zdravo hujšanje (delavnica za odrasle)

 

TOREK, 23. 10. 2018

8.00 – 9.00: Jutranja telovadba

9.30 – 11.00: Gibam se (delavnica)

10.00 – 12.00: Mali turnir v pikadu ob 38. Tednu starejših občanov

11.00 – 13.30: Kuharska delavnica: fižolova mineštra in mafini (potrebna je predhodna prijava)

14.00 – 15.00: Klepet v angleškem jeziku

17.30 – 19.00: Gibam se (delavnica)

19.30 – 20.30: Nastop Kulturnega društva harmonikarjev Izola ob 38. Tednu starejših občanov

 

SREDA, 24. 10. 2018

8.00 – 9.00: Jutranja telovadba

9.00 – 12.00: Ogled mesta Koper s turističnim vodnikom (zbor: pred centrom)

9.30 – 11.00: Zaustavitev krvavitev in oskrba opeklin

11.00 – 12.00: Začetni tečaj ruskega jezika

14.30 – 15.30: Osebna higiena starega človeka

15.30 – 17.00: Ustvarjalne delavnice: ročno šivanje, vezenje, izdelovanje rožic in bižuterije,    servietna tehnika …

19.00 – 20.00: Izrazni ples za odrasle

 

ČETRTEK, 25. 10. 2018

8.00 – 9.00: Jutranja telovadba

9.00 – 10.00: Plesna delavnica

10.00 – 11.00: Pojemo, plešemo in se igramo z otroki iz vrtca Mavrica Izola

11.00 – 13.30: Kuharska delavnica: dušeno zelje s popečenimi piščančjimi bedrci (potrebna je predhodna prijava)

13.00 – 14.30: Odigrajte partijo šaha z učenci OŠ Livade Izola

14.00 – 15.00: Pomoč pri praktični uporabi vašega pametnega telefona ali prenosnega računalnika

 

PETEK, 26. 10. 2018

8.00 – 9.00: Jutranja telovadba

9.00 – 11.00: Meritve krvnega tlaka in pulza

10.00 – 11.30: Urica za poezijo

 

NEDELJA, 28. 10. 2018

7.00 – 10.00: Hitra hoja iz Izole čez klife do Strunjana in nazaj za seniorje (priporočamo pohodno obutev in palice, zbor: pred centrom)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

eight + three =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.